HARUトレーニング

はる整骨院のパーソナルトレーニングは年齢、男女関係なく1人1人に合わせてわかりやすくおこなえるオリジナルメソッドです。姿勢改善、ダイエット、ボディメイクのコースがあります。

様々なトレーニングの種類があり自重、マシーン、TRX、リアラインなどを利用しあなたの理想のカラダを創りあげます。姿勢改善は日常の姿勢不良で使わなくなったインナーマッスルを動かすことで体幹を鍛え上げます。ダイエットトレーニングは食事相談、トレーニングを用いて理想のカラダを創りあげます。ボディメイクトレーニングはあなた史上最高のカラダを創りあげます。